Témoignages

Nicolas, 24 ans

«Véronique réussit à mettre en place
un programme adapté spécifiquement pour moi.»

Temoignage-NicolasJe suis client de Véronique Tessier depuis maintenant environ 8 ans. En effet, j’ai commencé mon entraînement vers l’âge de 16 ans en ayant pour objectif d’avoir une forme physique me permettant de performer dans mon sport, soit le hockey de niveau junior.

Pour ce faire, il me fallait améliorer certains aspects spécifiques tels que l’accélération, la vitesse, l’équilibre, l’agilité, etc. Véronique a su me proposer des programmes d’entraînement pour chacun de ces aspects, en plus de me renseigner au niveau nutritionnel en me guidant sur les aliments optimaux ainsi que sur la façon de m’alimenter avant, pendant et après mes performances au hockey.

Maintenant âgé de 24 ans, mon mode de vie actif prend beaucoup de mon temps et de mon énergie et Véronique réussit à mettre en place un programme adapté spécifiquement pour moi. Depuis toutes ces années, elle a su trouver des moyens pour que je puisse atteindre les objectifs que je m’étais fixé et même plus.

Bref, je suis totalement satisfait des services que j’ai reçu de cette entraîneuse et je la recommanderais hautement à tous ceux qui veulent vraiment réussir à améliorer leur santé et leur forme physique, car elle a totalement réussit avec moi à prouver ses compétences.

Nicolas

Carolina

«7 mois plus tard, je me sens transformée!
J’ai atteints mes objectifs!»

Bonjour! Je voudrais faire mon témoignage de mon expérience avec Véronique du Studio V. C’est ma sœur qui me l’a référée et c’était exactement ce que j’avais besoin à l’automne dernier! J’étais vraiment motivée à faire ce qu’il fallait pour changer pour un mode de vie plus sain.

Mon objectif premier était de récupérer de l’énergie, car avec deux très jeunes enfants et peu de sommeil, je voyais la moindre tâche comme une montagne à gravir! Aussi, j’avais besoin d’accompagnement pour un objectif de perte de poids et des conseils en nutrition.

Aujourd’hui, 7 mois plus tard, je me sens transformée! J’ai atteints mes objectifs et toute ma famille en a bénéficié par le fait même!

Merci beaucoup Véronique pour ton engagement et ton dévouement!

Rosa

«Véronique est une excellente
coach en nutrition et en entraînement privée.»

Je suis une maman de 4 jeunes enfants. Je connais Véro depuis qu’elle travaillais au Golds Gym (2009), j’ai suivi tous ces cours de groupes ! Après mon 4ième enfant en 2011, j’avais un surplus de 40 livres que je voulais brûler le plus vite possible !

J’avais entendu parler que Veronique s’occupait aussi de la nutrition, donc je l’est appelé pour une consultation, et depuis notre première rencontre, mes habitudes alimentaires ont changées! J’avais toujours eu une alimentation saine et équilibrée mais, il y a un paquet de facteur qu’on ne tiens pas compte pour une vraie réussite de perte de poids et surtout, pour se garder en bonne santé.

Étant mère de 4 jeunes enfants, mon premier but c’était de tout faire, le plus vite possible, dans le moins de temps possible!!!

Véronique m’a d’abord fait comprendre qu’il fallait surtout que j’arrête de courrir d’un bord puis de l’autre, de m’arrêter, de prendre du temps pour moi, relaxer et surtout avoir une bonne nuit de sommeil, chose que je voyais presque impossible !!

Maintenant en 2014, je suis très contente d’avoir rencontré Véronique et de suivre ces précieux conseils, elle est une excelente coach en nutrition et en entraînement privée.

Je vous la recommende!!!
Rosa Romero

Linda

«4 mois plus tard, j’ai 35 lbs en moins.»

J’ai commencé le programme, qui a été facile à intégrer dans ma vie, en fin d’octobre 2013. Maux de jambe, diabète et d’autre problème de santé, j’étais dû à faire des changements dans ma vie. 4 mois plus tard, j’ai 35 lbs en moins, le diabète est contrôlé et je me sens mieux. Ce n’est qu’un début!

temoignage-linda